שינה טובה ורציפה היא קריטית אבל לעיתים השינה נפגעת מסטרס, הורמונים לא מאוזנים, תזונה לקויה
ומחשבות בלתי פוסקות .שינה לא טובה גורמת לחוסר סבלנות, התקפי כעס, השמנה, מירמור ועוד
בדר"כ גם הסביבה שלנו סובלת כשאנחנו לא ישנים טוב לא רק אנחנו 🙂
התמצית תרגיע ותאזן ותאפשר שינה רגועה ורציפה ,תאפשר תפקוד מוחי טוב יותר ותמנע דכאון שמגיע מחוסר שינה לאורך זמן .
שינה טובה תעלה פרודקטיביות ויצירתיות.
מתאים גם לנשים הסובלות מתופעות גיל המעבר הפוגעות בשינה .
היה הראשון לכתוב סקירה “תמצית פרחי באך לשינה טובה ורגועה”
מוצרים קשורים
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.